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咸鸭腿
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咸鸭腿

简介:
用盐做成的鸭腿

鸭腿的制作技巧


1.咸鸭剁成块,焯一下,洗净;
2.莲去皮,切块,切片,葱切段;
3.咸鸭放到煲里,加水,葱段、姜,大火煮开,加一点料酒。4.小火煲半小时左右,加入藕块,,小火继续煲2个小时左右;
5.加入适量盐、胡椒粉调味。

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咸鸭腿的搭配

暂无数据

咸鸭腿的营养价值

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量 暂无数据
  • 暂无数据
  • 蛋白质 暂无数据
  • 脂肪 暂无数据
  • 纤维 暂无数据
  • 碳水化合物 暂无数据
  • 维生素A 暂无数据
  • 维生素B1 暂无数据
  • 维生素B2 暂无数据
  • 维生素C 暂无数据
  • 维生素E 暂无数据
  • 烟酸 暂无数据
  • 暂无数据
  • 暂无数据
  • 暂无数据
  • 胆固醇 暂无数据

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