馋猫网

带皮糜子
文章目录

带皮糜子

简介:
糜子有软糜子与硬糜子之分。软糜子碾下的米称软米,著名的陕北米酒即用此米做成。软米压成面即可做糕,在陕北做炸糕、糕均用此面。硬糜子碾成米,称之为黄米,或小米
季节:

带皮糜子的功效与作用

糜子蛋白质含量12%左右,最高可达14%以上。补中益气、健脾益肺、除热愈疮。对防止胃肠道肿瘤和冠心病的发生有良好的作用

带皮糜子的制作技巧

由于其相对其他主粮富含VB1、VB2、VE,因此它非常适宜正处于长身体时期的儿童少年作为主粮和其他食物搭配食用。

带皮糜子的保存方法

常温保存

带皮糜子的食用禁忌

不宜与酸性物质同食,否则营养不吸收。

带皮糜子的搭配

绿豆 红小豆 豇豆,豆腐 豆芽

带皮糜子的营养价值

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量 暂无数据
  • 暂无数据
  • 蛋白质 暂无数据
  • 脂肪 暂无数据
  • 纤维 暂无数据
  • 碳水化合物 暂无数据
  • 维生素A 暂无数据
  • 维生素B1 暂无数据
  • 维生素B2 暂无数据
  • 维生素C 暂无数据
  • 维生素E 暂无数据
  • 烟酸 暂无数据
  • 暂无数据
  • 暂无数据
  • 暂无数据
  • 胆固醇 暂无数据

与带皮糜子相关的酱料

与带皮糜子相关的资讯