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海棠果
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海棠果

简介:
海棠的花、根、果实均可人药,能祛风湿、平肝舒筋,主治风湿疼痛、脚气水肿、吐泻引起的转筋、妇女不孕,尿道感染等症。
季节:
夏、秋

海棠果的功效与作用

生津止渴,健脾开胃,涩肠止痢

如何挑选海棠果

大小均匀整齐,枝梗新鲜牢固,果肉饱满,无虫蚀的为佳。
 

海棠果的制作技巧

海棠果除生食外,大多供加工,是做果酱、果、果酒、果丹皮的上好原料。

海棠果的搭配

暂无数据

海棠果的营养价值

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量 73cal
  • 79.9g
  • 蛋白质 0.3g
  • 脂肪 0.2g
  • 纤维 1.8g
  • 碳水化合物 17.4g
  • 维生素A 118mg
  • 维生素B1 0.05mg
  • 维生素B2 0.03mg
  • 维生素C 20mg
  • 维生素E 0.25mg
  • 烟酸 0.2mg
  • 0.6mg
  • 15mg
  • 0.4mg
  • 胆固醇 0mg

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