鸡心
- 简介：
- 鸡心为鸡杂之一。色紫红，形呈锥形、质韧，外表附有油脂和筋络。
鸡心的营养成分
鸡心的功效与作用
滋补心脏
;镇静神经
鸡心的制作技巧
鸡心内含污血、须漂洗后才可使用。
更多鸡心的做法
鸡心做法大全
鸡心的搭配
鸡胗
鸡肝
木耳
鱼丸
冬笋
豆腐
黄瓜
鸡心的营养价值
- 热量 172cal
- 水 70.8g
- 蛋白质 15.9g
- 脂肪 11.8g
- 纤维 0g
- 碳水化合物 0.6g
- 维生素A 910mg
- 维生素B1 0.46mg
- 维生素B2 0.26mg
- 维生素C 0mg
- 维生素E 0mg
- 烟酸 11.5mg
- 纳 108.4mg
- 钙 54mg
- 铁 4.7mg
- 胆固醇 194mg
