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春季喝茶应该注意些什么

时间:2013-03-28    来源:中国食品科技网    点击:

  喝茶要看体质, 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分, 所以体质各异饮茶也有讲究。 燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。春季到了,很多人又开始喝春茶, 那么春季喝茶应该注意些什么呢? 让我们来看看。

  别喝新茶

  由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质, 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用, 易诱发胃病。

  所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  头遍茶不能喝

  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以, 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

  空腹别喝茶

  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

  饭后别喝茶

  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。 正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

  发烧时别喝茶

  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

  溃疡病人最好别喝茶

  茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡严重的甚至会造成胃穿孔。

春季喝茶应该注意些什么内容,馋猫网更新于:2013-03-28。更多吃出健康内容,点击这里>>

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